? ? ?

Как сделать талию узкой?

Как сделать талию узкой?



Уже не за горами торжественные дни, еще чуть-чуть и Вам нужно будет стать в лучшей форме перед своими гостями? Отлично! В том случае у Вас в припасе есть время (минимум - две недели), Вы сможете в недлинные сроки подкорректировать фигуру: сделать талию тоньше, а живот - площе. Эффективны диеты, однако это полдела, ибо дряхлые мускулы даже у худых девушек смотрятся неприглядно. Итак, как сделать талию узкой и подтянуть мускулы животика?

1) Сделайте упор на упражнения - "боковая растяжка". Делать его следует приблизительно так:
Встаньте прямо, руки в стороны, потом медлительно, не спеша, делайте читать дальше >>

Как сделать тату-макияж?

Как сделать тату-макияж?


Особенностью тату-макияжа является стойкость нанесённой татуировки. Благодаря применению органических красителей, такая татуировка держится от нескольких месяцев до шести-семи лет.



Утренние мучения женщин по нанесению боевой раскраски перед зеркалом повторяются раз в день с удручающим однообразием, причём каждый день вечером все свои труды, в том числе дорогую косметику, необходимо смывать. Отлично мужчинам, у их не считая бритья нет никаких утренних хлопот. Однако есть метод избавиться, хотя бы отчасти, от долгой утренней процедуры мейкапа. При нанесении тату-макияжа вы будете всегда читать дальше >>

Как сделать травяной мусс для душа?

 Как сделать травяной мусс для душа?


Перечень компонент: 60 мл концентрированной базы для шампуня, 50 мл гидролата петитгрейна, 6 мл масла лавра, 6 мл масла темной смородины, восемь капелек бисаболола, 6 мл готового увлажняющего комплекса, 6 граммов яблоковой пудры, два грамма карбопола, 60 мл минеральной воды в отсутствие газа, капля зеленоватого красителя, чуть-чуть изумрудного минерального перламутрового красителя, восемь капелек консерванта для шампуня, эфирные масла вербены и лемонграсса.



Воздушный, пышноватый мусс для душа со свежайшим цитрусово-травяным читать дальше >>

Как сделать укладку волос с наименьшим вредом?

Как сделать укладку волос с наименьшим вредом?


Они все, так либо по другому, связаны с продуктами питания, которые у нас фактически всегда есть под рукою, а в том случае и нет, то приобрести их не составит никакого труда в ближнем магазине.

1) Укладка при помощи пива.



Есть, так именуемые, бабушкины рецепты красы, к которым относятся и последующие методы сделать прекрасную прическу, избегая дорогих и вредных средств для укладки волос.


Незапятнанные волосы необходимо смочить в пиве, сорт которого не имеет особенного значения, и зависимо от метода завивки продолжить делать прическу. В том случае завивка волос делается при помощи бигуди, то накручивать читать дальше >>

Как сделать укол?

Как сделать укол?


Итaк, для того чтoбы сделать внутримышeчный укол:



Еcли у вас вoзникла необходимость сдeлать кому-либо yкол (инъeкцию), то послeдуйте этим совeтам и у вас вcё получится. Глaвное - не бойтeсь! Сходу хочy обмолвиться: рeчь пойдёт о инъeкциях внутримышeчных. Внутривeнные инъекции остaвьте экспертам.


1. Вoзьмите ампулу.
2. Хорошeнько потрясите eё.
3. Пoдпилите и отломите кoнчик.
4. Вскройтe упаковку шприцa.
5. Осторoжно, ни в коeм случае не касaясь иглы, набeрите лечущее средство в шпpиц.
6. Повeрните шприц иглoй вверх и выпуститe набравшийся вoздух.
7. Зaкройте иглу читать дальше >>

Как сделать успокаивающую маску для кожи вокруг глаз?

Как сделать успокаивающую маску для кожи вокруг глаз?




Успокаивающие маски способны действующим образом посодействовать тем, кто длительное время проводит у компьютерного монитора, поточнее их донельзя вялым глазам. При этом данные средства рекомендуется использовать при вялости глаз представителям обоих полов, также и тем. у кого глаза устают по какой-нибудь иной причине.

Успокаивающие маски способны действующим образом посодействовать тем, кто длительное время проводит у компьютерного монитора, поточнее их донельзя вялым глазам. При этом данные средства рекомендуется использовать при вялости глаз представителям обоих полов, также и тем. у кого глаза читать дальше >>

Как сделать увлажняющий бальзам для кутикулы?

Как сделать увлажняющий бальзам для кутикулы?


На две мелкие емкости увлажняющего бальзама для кутикулы нам будет нужно: три грамма натурального пчелиного воска, две капельки витамина А, две капельки витамина F, две капельки витамина Е, два миллилитра масла бурити, три миллилитра масла жожоба, один гр масла бабассу, две капельки масла чайного дерева и 6 капелек лимонового эфирного масла.



Для того чтоб наши ручки всегда выглядели ухоженными и заусеницы нас не волновали, очень принципиально постоянно питать и увлажнять кожу вокруг ногтей. Закупив нужные составляющие, есть возможность приготовить увлажняющий, питательный читать дальше >>

Как сделать увлажняющий спрей после загара своими руками?

Как сделать увлажняющий спрей после загара своими руками?


Перечень компонент: 68 мл гидролта ромашки (успокаивает и смягчает кожу), 37 мл гидрофактора (этот комплекс, обеспеченный полезными субстанциями, глубоко увлажняет кожу), 15 миллилитра ковафреша IV (этот продукт охлаждает), 7,5 мл д-пантенола (ускоряет регенерацию кожи, мазь на его базе употребляют для исцеления ожогов), 7,5 мл витаминного комплекса на базе витаминчиков PP, C и гиалуроновой кислоты, 7,5 мл биофитекса (для успокаивания кожи), 6 мл протеина моринги, один гр экстракта красное для увлажнения, чуть-чуть перламутрового читать дальше >>

Как сделать увлажняющую маску для шейки и декольте?

Как сделать увлажняющую маску для шейки и декольте?


Банановая маска.
Возьмём один (два) банана, разминаем их вилкой. Обязано выйти пюре. Дальше в это пюре добавляем чуть-чуть оливкового масла, перемешиваем. Наносим это пюре на шейку и на декольте. И уже минут через 10 маску снимаем (другими словами смываем тёпленькой водичкой). Потом смазываем кожу питательным кремом.



В области шейки и декольте у женщин особо теплая кожа, которая просит неизменного увлажнения и очень пикантного ухода. Какие увлажняющие маски есть возможность сделать для зоны декольте без помощи других?


Молочная маска.
Нам пригодится молоко. Подогреваем чуть-чуть молока (оно читать дальше >>

Как сделать увлажняющую маску для волос?

Как сделать увлажняющую маску для волос?



Увлажняющие маски для волос, которые совершенно нетрудно сделать в домашних критериях, возвратят вашим волосам утраченный сияние и дадут объем. Вот немного рецептов:


Для сухих волос отлично подходит маска из чайной ложечки глицерина, который необходимо смешать со столовой ложкой яблокового уксуса и добавить две ложки касторового масла. К этой консистенции добавьте одно яйцо, все отлично перемешайте до однородной консистенции, нанесите на волосы. Вотрите маску в кожу головы, распределите по всей длине волос, накройте волосы полиэтиленовым пакетом и укутайте сверху теплым махровым полотенцем. Держите читать дальше >>

странички: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669
Rambler's Top100