? ? ?

Что такое диета «Зов предков»?

Что такое диета «Зов предков»?


Основная цель – не только лишь избавиться от излишних кг, да и приобрести полезную привычку питаться верно и сбалансировано.



Этой диеты есть возможность придерживаться довольно длительно и при всем этом стремительно терять излишние килограммы. База рациона – свежайшие натуральные продукты, а вот продукты, содержащие много жира и сахара необходимо исключить.


Подразумевается употребление в еду огромного количества клетчатки. Ешьте травки, неочищенные фрукты, зерновые, овощи, корнеплоды, бобовые цивилизации. Излишние килограммы будут равномерно уходить, при всем этом вы будете веселы, бодры и энергичны.
читать дальше >>

Что такое диета Артура Агастона?

Что такое диета Артура Агастона?


Диета состоит из 3-х фаз. 1-я фаза довольно строгая, за этот период времени есть возможность избавиться от 6-7 излишних кг. 2-ю фазу необходимо продолжать до того времени, пока вы не получите подходящего результата. В эталоне 3-я фаза должна стать обычным образом жизни, есть есть возможность практически все.



Эта диета была сотворена американским врачом-кардиологом Артуром Агастоном. Вам необходимо уяснить перечень рекомендуемых товаров и есть их с наслаждением в разумных количествах.


Не разрешается употреблять в еду последующие продукты: хлеб из белоснежной муки, сладости, белоснежный рис и картофель.

1-я фаза
Две недели читать дальше >>

Что такое диета под заглавием « 5 плавленых сырков»?

Что такое диета под заглавием « 5 плавленых сырков»?


На 5 дней потребуются последующие продукты:
5 плавленых сырков,



Из наименования диеты сходу понятно, какой продукт лежит в ее базе. Этой диеты есть возможность придерживаться от 5 до 10 дней. Питаться подольше схожим образом не стоит, по другому заместо узкой талии, есть риск приобрести трудности со здоровьем. 5 - 10 дней полностью довольно для того, чтоб расстаться с пятью килограммами избыточного веса.


5 помидоров,

5 яиц (яичка - варить),

5 больших яблок,

5 болгарских перцев либо огурчиков,

один килограмм диетического творога,

5 чашек пользующегося популярностью читать дальше >>

Что такое диета – шестидневка?

Что такое диета – шестидневка?


1-ый день – ничего не едим, пьем только молоко либо кефир.



Как уже понятно из самого наименования, эта диета продолжается 6 дней. За этот период времени есть возможность скинуть парочку кг и дать отдых желудку и кишечному тракту. Даже при отсутствии избыточного веса полезно временами устраивать разгрузочные дни. Есть возможность не соблюдать диету полностью, а взять за базу меню хоть какого из дней и устроить для себя однодневную разгрузку.


2-ой день – едим только яблоки, приблизительно 2 килограмма.

3-ий день – для разгрузки подходят овощи (два килограмма), не считая картошки. Из овощей есть возможность готовить читать дальше >>

Что такое диета «Шесть каш»?

Что такое диета «Шесть каш»?


До разгрузки нужно почистить кишечный тракт. Сделайте для себя клизму либо примите мягкое слабительное. Во время диеты на кашах делайте клизму раз в два дня.



Продолжительность разгрузки на кашах – семь дней. Через 30 дней диету на кашах есть возможность будет повторить, но, рекомендованная периодичность – один раз в полгода. Солить каши и приправлять их сахаром запрещено.


Каши придется употреблять в определенном порядке, изменять который не рекомендуется.

Пн – едим пшеничную кашу.
Вторник – едим пшенную кашу.
Среда – едим овсянку.
Четверг – едим рисовую кашу.
Пятница читать дальше >>

Что такое диета « сжигательница жиров»?

 Что такое диета « сжигательница жиров»?


Завтракаем одним продуктом из перечня 1 и одним продуктом из перечня 2.
На обед избираем по одному продукту из списков 3, 2 и 1.
На полдник съедаем по 1-му продукту из списков 3 и 1.
Ужинаем одним продуктом из перечня 1 и одним продуктом из перечня 2.



Эта недельная диета довольно комфортабельно переносится. Особенным образом подобранные композиции товаров содействуют стабилизации инсулина и активизации обменных процессов. Набор ягод и фруктов, которые пригодятся для диеты: сушеные абрикосы, лимон, груша, грейпфрут, клубника, черешня либо вишня. Питание – четырежды в день читать дальше >>

Что такое дынная диета?

Что такое дынная диета?


Завтрак – один и тот же все семь дней: стаканчик ягодного настоя и вареной рис (стакан), приправленный соком лимона и соевым соусом. Для того, чтоб сделать настой, заливаем пару ст. ложек размятой малины, брусники либо клюквы 1.5 стаканчиками кипяточка. Закрываем крышкой, а через 10 мин. процеживаем. Есть возможность 1 взять ст. ложку сухих ягод и настаивать в термосе 20-дцать мин.



Дынная диета – реальный праздничек для любителей этого вкусного и очень благоуханного плода. Дыня отлично выводит из организма неполезные вещества и отлично насыщает.


Обеды и полдники – дынную мякоть читать дальше >>

Что такое дисгидроз?

Что такое дисгидроз?


Появление заболевания в большинстве случаев происходит в жаркое время, при этом характеризуется локализацией на тыльных поверхностях стоп и кистей рук, также в области подошв и ладоней. Причинами возникновения дисгидроза обычно бывают завышенная чувствительность к фармацевтическим и хим субстанциям, также нарушения сосудистого и нервного кожного аппарата.



Под дисгидрозом понимается нарушение функций потоотделения организма, что имеет прямую связь с нарушениями вегетативных регуляций у потовых желез. Механизм протекания заболевания проявляется в закупорке протоков у потовых желез читать дальше >>

Что такое дискинезия желчевыводящих путей, от чего она может быть и как её вылечивать?

Что такое дискинезия желчевыводящих путей, от чего она может быть и как её вылечивать?


Дискинезия желчевыводящих путей - это сбой в работе желчевыводящей системы.






Дискинезия – это суровое болезнь, при котором желчь и поджелудочные ферменты проблемно проходят к двенадцатиперстной кишке. Причинами появления дискинезии являются нарушение питания, гормонального развития, наличие неврозов, аллергии и т.д.

Симптомами дискинезии желчевыводящих путей являются горечь во рту, схваткообразные боли в области правого подреберья, околопупочной зоне, возникающих при резвой ходьбе, тошнота, рвота. Также симптомом может быть психологическая вялость читать дальше >>

Что такое дисморфофобия?

Что такое дисморфофобия?



Навряд ли найдется человек, целиком удовлетворенный собственной наружностью. Кого-либо волнует курносый нос, кого-либо коротковатые ноги либо не очень роскошные руки, другим кажется что ноги полноваты либо не нравится маленький живот. Большая часть людей об этих недочетах вспоминают только перед зеркалом, в остальное время им не придается значения. Однако время от времени рвение к эталону и поиск недочетов наружности становятся назойливой мыслью. Этот синдром именуется дисморфофобией.



Дисморфофобия – это психическое отклонение. Человек целиком фокусируется на собственных недочетах, при этом, они читать дальше >>

странички: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669
Rambler's Top100