? ? ?

Что поможет стремительно отогреться?

Что поможет стремительно отогреться?


Более предпочтительны в этих целях, так именуемые фруктовые либо травяные чаи, которые к тому же абсолютно не содержат кофеин. Очень неплох в этих случаях зеленоватый чай в отсутствие прибавления молока, содержание кофеина в каком вдвое меньше, чем у обыденного темного байхового чая.



Многим людям знакома ситуация, когда во время прохладной погоды очень намёрзнешься и, попав в тёплый дом, охото резвее отогреться. Сложность отогревания организма заключается в том, что одежка, в какой вы пришли с улицы, хранит внешний холод и не дает стремительно согреться. Отлично, когда есть возможность читать дальше >>

Что поможет избавиться от сонливости? Лимон

Что поможет избавиться от сонливости? Лимон


Это касается, прежде всего, тех работников, которые раз в день проводят свое рабочее время в кабинете за компом. Напряженное состояние глаз влияет на интеллектуальное и физическое состояние человека, и может на 90% понизить концентрацию внимания и способность мыслить. Это в свою очередь несет опасность для здоровья, содействует преждевременному износу нервной системы.



О полезности лимонов понятно всем. Ученые продолжают исследование целительных параметров этого фрукта и приходят к новым открытиям. Совершенно не так давно японским ученым психофизиологам, в итоге проводимых ими тестов читать дальше >>

Что поможет от мигрени?

Что поможет от мигрени?


Пиретрум девичий. Эта травка может посодействовать, в том случае боль такая, что ваше темя, кажется, вот-вот взорвется.



Мигрень — один из самых изматывающих и упорных болей в голове. Но вытерпеть ее необязательно. Взнуздать либо как минимум облегчить ее посодействуют последующие средства.


Исследования демонстрируют, что постоянный прием пиретрума даже предупреждает приступы мигрени. Он содержит партенолид, вещество, которое вместе с другими компонентами растения восстанавливает в тромбоцитах уровень нейромедиатора серотонина, что в свою очередь, дает болеутоляющий эффект.

Рекомендуется раз в день принимать читать дальше >>

Что поможет при переедании?

Что поможет при переедании?


Сначала, естественно, необходимо успокоиться, а ещё лучше прилечь отдохнуть. 20 минут размеренного медитативного состояния позволят вашему организму резвее взяться за процесс переваривания еды.



Переедание, как и похмелье, является неотъемлемой частью хоть какого торжественного дня. Не понимающее меры пиршество тяжёлым грузом оседает в желудках, вызывая не самые приятные чувства у их хозяев. Как смягчить последствия переедания? Редчайший человек не думал на этим вопросом.


Насыщение организма кислородом и кипячёная вода также посодействуют вашему желудку собраться с силами читать дальше >>

Что поможет сохранить белизну зубов?

Что поможет сохранить белизну зубов?


1. Пейте много воды.
Употребление достаточного количества воды поможет смывать остатки еды и напитков, котрые разрушают зубную эмаль.



Обстоятельств появления налета и пятен на зубной эмали много. Посреди их сигареты, чай, кофе, вино, кислые продукты, сладости и даже ополаскиватели для рта. Для того, чтоб предупредить эту делему, есть возможность испытать следовать последующим советам.


2. Ешьте продукты, отбеливающие зубы.
К подобным продуктам относятся:
- огурцы;
- яблоки;
- морковь;
- груши;
- клубнику.

3. Постоянно чистите зубы в направление более 3-х минут.
Пытайтесь читать дальше >>

Что пригодится для сухого маникюра?

Что пригодится для сухого маникюра?



Для сухого маникюра фактически не употребляются обрезные инструменты, однако пригодятся особые препараты для удаления кутикулы.


Маникюрные ножницы не необходимы, а вот маникюрные кусачки могут понадобиться, отдельно в том случае имеются заусенцы. Кусачки должны быть наточенными и высококачественными.
Пригодится как минимум две пилочки – толстая и узкая. Толстая пилочка нужна чтоб придавать ногтям форму, а узкая – для конечной обработки краев ногтя.
Для работы с кутикулой нужна палочка из апельсинного дерева либо полукруглая железная лопаточка.
Понадобятся мягенькие бумажные салфетки читать дальше >>

Что посоветуете для ухода за жирной кожей лица?

Что посоветуете для ухода за жирной кожей лица?


Приготовить два отвара: один из листьев крапивы, иной из корней лопуха. Днем лицо протирать крапивным отваром, а вечером – отваром из лопуха.



Жирная кожа лица доставляет сильно много морок. Такая кожа просто воспаляется, возникают покраснения. Народные косметические рецепты могут посодействовать уменьшить салоотделение и подсушить кожу.


Лосьоны для жирной кожи.
- свежайший огурец (200 г) очистить от кожицы, натереть на терке. Массу переложить во флакончик и залить подобным же объемом водки. Плотно закрыть пробкой и поставить на солнечное место настаиваться на 2 недели. По истечении читать дальше >>

Что сделать, в том случае болит поясница?

Что сделать, в том случае болит поясница?


Поясничную боль есть возможность предупредить и убрать с помощью физических упражнений. Прочные и сильные мускулы спины и животика содействуют здоровью и отсутствию заморочек с позвоночником. До того как приступать к упражнениям, следует проконсультироваться с лечащим доктором. В том случае боль усиливается, упражнения должны быть прекращены.



Боли в пояснице почти всегда вызываются спазмами мускул, которые перекрывают кровяные сосуды в какой-нибудь части поясницы, и не требуют мед вмешательства.


В 1-ые 2-3 дня при острой боли полезно исцеление холодом. Для этого на нездоровое читать дальше >>

Что сделать, в том случае нога хрустит при движении?

Что сделать, в том случае нога хрустит при движении?


Чаше всего, это свидетельствует о дефицитности физических упражнений, даже самой обыкновенной зарядки полностью довольно для того, чтоб размять мускулы и ноги. В большинстве случаев скрипы появляются от каждодневных нагрузок, при этом не только лишь физического, да и морального плана. Естественно, большая часть людей выбирают не замечать поскрипывания в суставах, но, в том случае впору не позаботиться о собственном здоровье в более приклонном возрасте это поскрипывание может перейти в огромные трудности с костями и суставами.



В том случае человек потягивается на носочках, и при всем этом у него хрустят ноги, в особенности читать дальше >>

Что сделать при кровотечении из носа?

Что сделать при кровотечении из носа?


При кровотечении из носа запомните 1-ые правила поведения:



В один момент потекла кровь из носа, а вы не понимаете, как ее приостановить? Немного дельных советов посодействуют вам сделать это стремительно и безболезненно, не обращаясь к доктору.


 Ни при каких обстоятельствах не ложитесь;

 Нужно сесть и откинуть голову вспять, чем посильнее, тем лучше. Высвободить шейку от шарфиков, галстуков, расстегнуть верхнюю пуговицу воротника, на лоб и переносицу приложить что-то прохладное, это может быть кусок льда, тряпка, смоченная в прохладной воде, хоть какой железный предмет;

 В читать дальше >>

странички: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669
Rambler's Top100