? ? ?

Чем полезна винная диета?

Чем полезна винная диета?


Винная диета в самом ординарном своём варианте подразумевает употребление в направление дня одной бутылки сухого красноватого вина. Причём за раз есть возможность выпивать менее 100 мл вина.



Количество различных диет продолжает быстро расти. Чаше всего, их создатели гарантируют незамедлительный эффект от внедрения конкретно их диеты. Своё веское слово по этому вопросу произнесли французские докторы, предложив для оздоровления организма винную диету. Винная диета базирована на преимущественном употреблении сухих вин и неких товаров класса твёрдого сыра, варёных яиц, творога. При читать дальше >>

Чем полезна водяника?


Ягоды водяники содержат витамин С, дубильные вещества, эфирные масла, флавоноиды, каротин, полезные микроэлементы.


Ягоды вороники владеют свойством снимать боли. Вороника полезна при переутомлении, стрессе, нервных расстройствах. Вороника поднимает общий тонус организма, провоцирует. Вороника поможет организму оправиться после перенесенных болезней. Так же вороника обладает антивосполительным и противодиабетическим действием.

В народной медицине вороника употребляется как успокаивающее средство, используется при цинге, гипертонии, мигрени, эпилепсии, бессоннице, судорогах.
читать дальше >>

Чем полезна зеленоватая гречка?

Чем полезна зеленоватая гречка?



Зеленоватая гречка – это семечки гречихи, которые не проходили термообработку – не прожаривались и не пропаривались в отличие от той гречки, что продается в магазинах. Ее есть возможность заливать кипяточком либо прохладной водой и дать зерну разбухнуть, есть возможность проращивать. Однако варить ее нельзя – потеряется сильно много нужных веществ.


В зеленоватой гречке по сопоставлению с обжаренной крупой содержится гораздо больше микроэлементов и витаминов. Железо, кальций, калий, марганец, кобальт, фосфор, кремний, магний, медь, молибден, цинк – и это далековато не полный перечень нужных веществ. По содержанию читать дальше >>

Чем полезна зеленоватая редька?

Чем полезна зеленоватая редька?



Зеленоватая редька родом из Узбекистана. Она обладает более ласковым и приятным вкусом, чем темная редька. И хотя зеленоватая редька не обладает настолько ярко выраженными лечебными качествами, как темная, она также очень полезна.



Зеленоватая редька содействует просыпанию аппетита. Она очень полезна в сыром виде. Зеленоватая редька благотворно оказывает влияние на работу желудочно-кишечного тракта. В зеленоватой редьке содержится грубая клетчатка, которая помогает работать кишечному тракту. Зеленоватая редька способна выводить из организма лишний холестерин. Зеленоватая редька полезна при дисбактериозе, к которому читать дальше >>

Чем полезна жимолость?

Чем полезна жимолость?


Плоды жимолости содержат витамин А, который улучшает иммунную систему, витамин С, витамины группы В, йод, железо, огромное количество органических кислот, пектиновые и дубильные вещества. Докторы советуют свежайшие ягоды включать в рацион питания людям, страдающим сердечно - сосудистыми болезнями, при гипертонии, малокровии. Плоды жимолости понижают давление крови, помогают при нередких кровотечениях из носа. Свежайшие ягоды употребляют как общеукрепляющее и восстанавливающее силы средство и для нормализации работы желудка и печени. Соком новых ягод вылечивают кожные заболевания – экзему, лишай.


читать дальше >>

Чем полезна актинидия?

Чем полезна актинидия?


Ягоды актинидии очень богаты витаминами, отдельно витамином С. По содержанию этого принципиального витамина с актинидией могут сравниться только некие сорта шиповник. Всего пару ягод актинидии способны ублажить суточную потребность организма в витамине С. Ценно к тому же то, что витамин С сохраняется даже в переработанных ягодах актинидии.



«Одна горсть ягод – на целый год витамины» - так говорят про актинидию. Актинидия – это нетребовательная лиана со съедобными ягодами. Многие садоводы выращивают ее на собственных участках. И верно! Поскольку ягоды актинидии – это кладезь витаминов читать дальше >>

Чем полезны абрикосы и персики?

Чем полезны абрикосы и персики?


Свежайший абрикосовый сок отлично крепит стены сосудов, докторы советуют его применять для профилактики атеросклероза.



Румяные абрикосы — это хороший источник калия: этот минерал понижает давление, борется с отеками, регулирует водно-солевой обмен в организме и обеспечивает нормальную деятельность сердечно-сосудистой системы.


Броский цвет зрелых плодов разъясняется высочайшим содержанием каротина в абрикосах. В организме каротин преобразуется в активную форму витамина А, который благоприятно повлияет на кроветворение, улучшает состояние роговицы глаз, борется с читать дальше >>

Чем полезны баклажаны?

Чем полезны баклажаны?



Диетологами был назван овощ, который содействует активному понижению веса. Этим овощем оказались баклажаны.


Проведение ряда тестов показало, что баклажаны содействуют избавлению от излишних кг за счет содержания огромного количества клетчатки, которая ускоряет пищеварение и помогает выводить токсины в организме. Огромное содержание калия в баклажанах ускоряет процесс вывода из организма солей мочевой кислоты, оказывает благотворное воздействие на нормализацию водно-солевого и липидного обмена. Не считая того, баклажаны оказывают антисклеротическое действие, положительно читать дальше >>

Чем полезны бобы?

Чем полезны бобы?




Бобы - это плоды растений семейства бобовых. Родина бобов — страны Средиземноморья. Бобы являются красивым источником белка. Посреди всех растительных товаров бобовые лидируют по припасам белка. Также бобы богаты витаминами группы В (отдельно В6 и тиамином), в их содержатся минеральные вещества (кальций, железо, цинк, медь) и клетчатка.

Бобы - это плоды растений семейства бобовых. Родина бобов — страны Средиземноморья. Бобы являются красивым источником белка. Посреди всех растительных товаров бобовые лидируют по припасам белка. Также бобы богаты витаминами группы В (отдельно читать дальше >>

Чем полезны эфирные масла?

Чем полезны эфирные масла?



Действие хоть какого эфирного масла впрямую находится в зависимости от его хим состава. Процесс составления схожих соединений основан на постепенном пошаговом добавлении, смешивании и растворении веществ. Используя эфирные масла, есть возможность достигнуть просто классных результатов. Вот некие примеры их использования в медицине. Соединение перечной мяты способно возбуждать, а мелиссы и валерианы – успокаивать человеческий организм. Красивыми бактерицидными качествами обладает тимьян. В том случае вас тревожат нередкие воспаления кожи лица и тела, попытайтесь использовать эфирное масло из ромашки. читать дальше >>

странички: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669
Rambler's Top100