? ? ?

Как приготовить детский супчик с тыквой?

Как приготовить детский супчик с тыквой?


По последней мере, так было в моей родне. Однако только до того времени, пока я не научилась готовить молочный суп с тыквой. Он выходит подобным вкусным и ласковым, что вся детская нелюбовь к тыкве мгновенно улетучилась после первой же ложки. Попытайтесь, и сами удостоверьтесь. А в том случае вы готовите суп для взрослых, то не добавляйте в суп сахар и украсьте в окончательный вариант свежайшей зеленью.

Детский суп с тыквой

На 2 порции вам пригодятся:



Тыква – это один из самых нужных товаров. Ее ценные свойства не теряют собственной актуальности ни для малышей, ни для взрослых. Однако вот неудача, в том случае взрослые читать дальше >>

Как приготовить детское печенье «Яичница»?

Как приготовить детское печенье «Яичница»?


Ингредиенты:




Красивое и вкусное детское печенье, необыкновенная форма которого непременно завлечет внимание малыша. Одно из наилучших лакомств для ребятни.



Масло сливочное либо же маргарин – 250 граммов;
Сахар ванильный – 1 пакетик;
Яйцо куриное – 1 штука;
Сахар-песок – 175 граммов;
Крахмал – 175 граммов;
Мука – 175 граммов;
Миндаль размельченный – 75 граммов.

Для декорации:

Абрикосы консервированные, пудра сладкая.

Процесс изготовления:

Нужно распустить маргарин либо масло на водяной бане, потом перелить в миску и дать остыть. Добавить к маслу сахар-песок и все отлично читать дальше >>

Как приготовить диетические котлеты из хоть какого мяса?

Как приготовить диетические котлеты из хоть какого мяса?


Диетические мясные котлеты.


Для изготовления котлет вам пригодится:
Хоть какое нежирное мясо – 1 кг
Нежирный творог – 300 гр.
Яичка – 3 шт.
Чеснок – 3 зубка
Зелень петрушки и укропа
Соль
Растительное масло



Котлеты – это часто встречающееся мясное блюдо. Однако, к огорчению не каждому есть возможность их употреблять в обычно приготовленном виде. Я предлагаю рецепт котлет, которые есть возможность есть фактически всем.



Изготовление:
Мясо отлично помыть, очистить от пленок и положить в кипящую подсоленную воду. Варить до готовности на слабом огне. Готовое мясо вынуть из бульона читать дальше >>

Как приготовить диетические котлеты на пару?

Как приготовить диетические котлеты на пару?



Котлеты из телятины, курицы либо мяса индейки совершенно неплохи для изготовления в пароварке. Они подходят и для диетического и для детского питания, ну и так они очень вкусные - сохраняется запах и вкус мяса, витамины. Специй лучше добавлять чуть-чуть.




Что пригодится для изготовления

500 гр телятины (не жирной)
Одно яйцо
Два – три ломтика белого батона
Чуть-чуть молока
Две столовых ложки растопленного сливочного масла
Половина столовой ложки манной крупы
Соль, перец и приправы для мяса по вкусу


Изготовление

Мясо порезать маленькими кусками. С ломтиков батона читать дальше >>

Как приготовить диетические маффины?

Как приготовить диетические маффины?


Ингредиенты:

Мюсли – 1 стакан;
Сок яблоковый -1 стакан;
Яйцо куриное – 1 штука;
Яблоко – 1 штука;
Сахар карий – 1 суповая ложка;
Масло растительное масло – 2 суповые ложки;
Овсяная мука – 3 суповая ложка;
Мука – 4 либо 5 суповых ложек муки;
Сода – одна чайная ложка;
Уксус (9 процентный) – 1 суповая ложка;
Соль щепотка.



Легкие и диетические маффины есть возможность приготовить из мюсли и яблокового сока.



Ход изготовления:

Нужно мюсли вываливать в миску и налить сок, дать постоять приблизительно 10 минут. Яблоко нужно промыть и почистить кожицу, потом порезать на маленькие читать дальше >>

Как приготовить диетические овсяные оладьи?

Как приготовить диетические овсяные оладьи?


Что пригодится для изготовления



Оладьи готовятся в отсутствие пшеничной муки, ее подменяют молотые овсяные хлопья и мука грубого помола (в том случае нет таковой, то добавьте пшеничной муки). Заместо сахара есть возможность положить мед.



Стакан молотых овсяных хлопьев (измельчите в кофемолке либо на мясорубке)
Стакан обыденных овсяных хлопьев
Стакан муки (грубого помола либо обыкновенной)
Стакан обезжиренного творога
Стакан натурального йогурта
Чайная ложка разрыхлителя
Три столовых ложки сахара
Два стакана жаркой воды
Столовая ложка лимонового сока
Одно яйцо
Щепотка соли
Столовая ложка растительного масла читать дальше >>

Как приготовить диетический салат с сельдереем?

Как приготовить диетический салат с сельдереем?



Нужные продукты



Нужный и вкусный салат есть возможность готовить каждый день. Пригодится листовой сельдерей, который есть возможность отыскать в магазинах круглый год, и апельсинный сок для заправки. Делать его лучше из новых фруктов, заправка получится полезнее и вкуснее.



Нужные продукты

Один свежайший огурец
Одна морковка
50 гр листового сельдерея
Четвертинка авокадо (есть возможность и в отсутствие него)
Лимоновый сок
Апельсинный сок
Соль и горчица по вкусу


Изготовление

Морковку натереть на маленькой терке. Сельдерей мелко порезать. Авокадо размять вилкой, в том случае попадется не совершенно зрелый читать дальше >>

Как приготовить диетический творожный пирог?

Как приготовить диетический творожный пирог?


Что пригодится для теста



Пирог есть возможность подстроить под свою диету. К примеру, не добавлять орехи либо добавить меньше масла, взять сметану и творог низкой жирности – от этого вкус пирога не поменяется, а калорийность приметно снизится.



Полстакана овсяных хлопьев
Половина стакана жаркого молока
50 гр сливочного масла
Половина стакана сахара
Одно яйцо
Половина стакана молотых грецких орехов
Две столовых ложки какао
Чайная ложка разрыхлителя

Для внутренности

700 гр творога (жирность неважно какая)
150 – 200 гр сметаны (лучше густой)
Половина стакана сахара
Сок и цедра читать дальше >>

Как приготовить диетическое гаспачо?

Как приготовить диетическое гаспачо?


Что пригодится для изготовления (на две порции)



В легком и полезном супчике всего 16 к/кал на 100 гр готового продукта. В том случае вы на диете и смотрите за своим весом и рационом питания – направьте внимание на этот рецепт. Он также понадобится и вегетарианцам, и будет полезным многообразием в пост. Плюс ко всему, готовится гаспачо практически за 5 минут.



250 гр зрелых новых помидор
100 гр новых огурцов
100 гр сладкого болгарского перца (лучше красноватого цвета)
Одна маленькая луковка
Долька чесночка
200 гр кипяченой и охлажденной воды
Соль и специи по вкусу
читать дальше >>

Как приготовить диетическую шарлотку?

Как приготовить диетическую шарлотку?


Что пригодится для изготовления



В шарлотке часть муки заменена овсяными хлопьями, потому кусок подобного пирога могут для себя позволить и те, кто соблюдает диету либо строго смотрит за калорийностью еды. Шарлотка очень обычная в изготовлении и нужная.



150 гр овсяных хлопьев
80 гр муки
Четыре яичных белка
100 гр сахара
10 гр сливочного масла
Два яблока
Чайная ложка лимонового сока
Сладкая пудра для посыпки

Изготовление

Яблоки очистите от кожицы, разрежьте напополам, удалите семечки. Нарежьте яблоки дольками. Форму смажьте сливочным маслом, дно посыпьте читать дальше >>

странички: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 691 692 693 694 695 696 697 698 699 700 701 702 703 704 705 706 707 708 709 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 725 726 727 728 729 730 731 732 733 734 735 736 737 738 739 740 741 742 743 744 745 746 747 748 749 750 751 752 753 754 755 756 757 758 759 760 761 762 763 764 765 766 767 768 769 770 771 772 773 774 775 776 777 778 779 780 781 782 783 784 785 786 787 788 789 790 791 792 793 794 795 796 797 798 799 800 801 802 803 804 805 806 807 808 809 810 811 812 813 814 815 816 817 818 819 820 821 822 823 824 825 826 827 828 829 830 831 832 833 834 835 836 837 838 839 840 841 842 843 844 845 846 847 848 849 850 851 852 853 854 855 856 857 858 859 860 861 862 863 864 865 866 867 868 869 870 871 872 873 874 875 876 877 878 879 880 881 882 883 884 885 886 887 888 889 890 891 892 893 894 895 896 897 898 899 900 901 902 903 904 905 906 907 908 909 910 911 912 913 914 915 916 917 918 919 920 921 922 923 924 925 926 927 928 929 930 931 932 933 934 935 936 937 938 939 940 941 942 943 944 945 946 947 948 949 950 951 952 953 954 955 956 957 958 959 960 961 962 963 964 965 966 967 968 969 970 971 972 973 974 975 976 977 978 979 980 981 982 983 984 985 986 987 988 989 990 991 992 993 994
Rambler's Top100